O Ciclistas de Cristo prometem muita descontração e adrenalina na programação e roteiros do ano de 2011. Os organizadores deixam aqui uma prévia dos futuros roteiros que acontecerão em 2011. As pedaladas sempre irão ocorrer no primeiro sábado de cada mês com encontro na primeira igreja Batista de Curitiba na rua Bento Viana, 1.200 no bairro [...]
Posts de janeiro \18\UTC 2011
Programação de 2011.
Publicado em AGENDA de PASSEIOS em janeiro 18, 2011 | 2 Comentários »
Passeio na história.
Publicado em AVENTURAS em janeiro 18, 2011 | Deixar um comentário »
A última aventura de 2010 do Ciclstas de Cristo foi como um passeio na história. O pedal foi no município de Palmeira, estado do Paranaá, na Colônia Witmarsum. A colönia foi formada em julho de 1951 por menonitas que reimigraram da cidade de Witmarsun do estado de Santa Catarina. Os menonitas da Colônia Witmarsum pertencem ao grupo dos menonitas alemães-russos, que tem [...]
Recuperação muscular!
Publicado em EM FORMA, SAÚDE em janeiro 17, 2011 | Deixar um comentário »
Muitas vezes ignorada pelos atletas, ela pode, inclusive, causar longos afastamentos do esporte e exigir tratamento com fisioterapia por semanas ou mesmo durante meses. As lesões indiretas são conhecidas como estiramentos ou distensões musculares, e acontecem com maior freqüência na prática de esportes com maior exigência da potência muscular, como a corrida e o ciclismo. [...]
